Ich bin Nicole, berufstätige Mutter von 4 aktiven Töchtern, Ehefrau von meinem Mann Oliver, Tochter sowie Schwiegertochter und Freundin von sehr ehrlichen und vertrauensvollen Frauen. Ich weiss, wie es sich anfühlt verschiedene Rollen zu haben, es allen recht zu machen, nie NEIN zu sagen, damit sich alle wohl fühlen und keiner sich vernachlässigt fühlt.
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Ich habe aber nie oder selten JA zu mir selbst gesagt. Ich dachte immer, dass ich egoistisch bin, wenn ich mir mal eine kurze Auszeit gönnte (z.B. eine Massage). Eine Rabenmutter bin, weil ich berufstätig bin oder ich musste mich ständig rechtfertigen, weil ich nicht der gesellschaftlichen Norm entsprach.

Vor drei Jahren habe ich angefangen, diesen Glaubenssatz zu ändern. Ich besuchte unglaublich inspirierende Workshops/Retreats für Frauen, wo ich mich mit mir selbst auseinandersetzen durfte. Mir wurde Raum für meine Anliegen geschenkt, ich wurde gehört und meinen fing an meinen Körper wieder spüren. Ich realisierte, dass mein Alltag nur ein Abarbeiten von Listen war, ich abgehetzt war und meine wahre Erfüllung fehlte. Dazu standen meine Gedanken nie still.

Ich habe mich bewusst dazu entschieden, mein Leben zu ändern und selber in die Hand zu nehmen. Ich investierte in einer tollen CoachIN, die mich mit viel Einfühlungsvermögen, Geduld und Ehrlichkeit begleitete. Ich reduzierte drastisch meinen fast 100%igen Job in einer Grossbank und gab somit Projektverantwortung und ein sehr gutes Gehalt auf. Ich entdeckte wieder meine kreative Ader und malte mir intuitiv meine Visionen auf. Ich fand meine Liebe zu mir selbst zurück und entdeckte meine wahren Kraftquellen.

Ich habe drei intensive Ausbildungen als "Inner Balance-, Natur-, und Life Trust Coach absolviert. Mein Ziel ist es Frauen zu unterstützen aus der Schwere in ihrem Alltag auszusteigen und in ein erfülltes, freies und leichteres Leben einzusteigen.

Meine tiefe Verbundenheit mit der Natur ist meine wahre Kraftquelle. Die Pflanzenwelt insbesondere die Wildkräuter, aber auch die Bäume und natürliche die besondere Tierwelt fasziniert mich immer wieder. Aus diesem Grund habe ich eine zweijährige Ausbildung zur Kräuterpädagogin gemacht und befinde mich derzeit noch in der Ausbildung als Naturpädagogin.

Meine Kindheitserinnerungen in der Natur haben mich geprägt, wie wichtig es ist,  die kostbare Zeit in der Natur zu verbringen, und es ist egal ob Garten, Wald, am See, in den Bergen oder am Meer. Mich in der Natur aufzuhalten gehört für mich zum Tagesritual, wie das tägliche Essen und Trinken.

Um meinen Kopf frei zu bekommen, habe ich mich schon immer viel bewegt, vor allem bin ich joggen gegangen. Ich merkte aber immer mehr, dass ich meinen Geist, meine Nervensystem mehr zur Ruhe bringen möchte. Aus diesem Grund fing ich vor einigen Jahren an Yoga zu praktizieren und habe mich sogar entschieden eine Yogaausbildung zu machen. Durch regelmässiger Yogapraxis werden unsere Gedankenwellen ruhiger, wir erreichen einen Zustand der Gelassenheit und finden somit mehr in unsere Innere Balance.