Willkommen auf meiner Yoga Seite
Du bist hier genau richtig, wenn du dich für Yoga und eine tiefere Verbindung zu dir selbst interessierst. Ich habe Balanced Yoga gegründet und bietet dir damit die Möglichkeit, dem schnellen Rhythmus des Alltags zu entfliehen und in einem geschützten Raum bei dir selbst anzukommen.
In meinen Stunden kombiniere ich verschiedene Yogastile – z.B. Hatha, Vinyasa Flow und Yin Yoga – ergänzt durch Meditationen und sanfte Entspannungsübungen. Jede Einheit ist darauf ausgerichtet, dich achtsam in Einklang mit deinem Körper und Geist zu bringen.
Besonders einzigartig: Wildkräuter und Naturgegenstände begleiten jede Yogastunde und stärken deine Verbindung zur Natur. So erweiterst du dein Wissen über die natürliche Welt und schaffst Momente der Erdung und Inspiration.
Entdecke dein inneres Gleichgewicht mit Balanced Yoga – ich freue mich, dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen.
In meinen Stunden kombiniere ich verschiedene Yogastile – z.B. Hatha, Vinyasa Flow und Yin Yoga – ergänzt durch Meditationen und sanfte Entspannungsübungen. Jede Einheit ist darauf ausgerichtet, dich achtsam in Einklang mit deinem Körper und Geist zu bringen.
Besonders einzigartig: Wildkräuter und Naturgegenstände begleiten jede Yogastunde und stärken deine Verbindung zur Natur. So erweiterst du dein Wissen über die natürliche Welt und schaffst Momente der Erdung und Inspiration.
Entdecke dein inneres Gleichgewicht mit Balanced Yoga – ich freue mich, dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen.
Meine Angebote
Regelmäßige Yogaklassen im ‘Balanced Yoga’
In Stäfa und Hombrechtikon.
Spezifische Workshops
Die Themen wechseln regelmäßig.
Individuelle Workshops
Für Gruppen in Schulen und Firmen.
Pre- und Postnatale Yogastunden
Bald verfügbar.